歩くのが苦手で、どんなに近くても常に車。

そんな私の生活スタイルの中に、健康志向が習慣化されてから、超苦手だった、歩く。

そう、ウォーキングに挑戦したのです(*´∀｀*)ﾉ

動機は至ってシンプル！
美味しくビールが飲みたい！

ただ、この目的に＾＾♡笑
はじめは5000歩から～と思ったけど、そもそも5000歩ってどのくらいの距離なのかも分からず…。笑

そんなところからスタート♡プレゼントでもらったAirPodsがやっと活躍するじゃーん！そんなワクワクももちながら(*´꒳`*)

はじめは5000歩も疲れてしまって、歩き方もペタペタしてたような。
けれど、毎日夕方になったら仕事のように着替えてウォーキング開始。

いつも車で通っていた道路も、歩くと見える景色が違って、発見するものが多くなってきて、

あー、歩くのか…が、さっ、行ってこよ！に変わる。凄い成長~！←自分でめちゃ褒めた。笑

はじめは5000歩だったのが、徐々に8000歩、10000歩と、ウォーキング開始してから1か月後には、12000歩まで歩けるように。距離にすると、3キロから7キロ近くまで歩けるようになってました。